Jak zapewne większość z Was miała już okazję się przekonać, dzięki przeniesieniu Terapeutycznej do nowego lokalu przy ul. Nugat 3, zyskaliśmy nową przestrzeń, która jest wręcz stworzona do organizacji dodatkowych zajęć, wieczorów filmowych oraz warsztatów. W związku z tym, w odpowiedzi na wiele Waszych próśb skierowanych w naszą stronę, zorganizowaliśmy cały cykl warsztatów dla dorosłych.
Pokłóć się z nami przy wigilijnym stole! Czyli jak komunikować swoje potrzeby.
Termin: 23.11.2021
Święta Bożego Narodzenia są już tak blisko. W sklepach widać już ozdoby świąteczne, a dzieci szaleją podczas wyboru prezentów oraz pisania listów do św. Mikołaja. Jednak nie dla wszystkich aura świąteczna jest przyjemna, sielankowa i radosna. W niektórych głowach kotłują się myśli o ucieczce na drugi koniec świata przed pytaniami o planowanie ślubu, powiększanie rodziny, czy też awanse w pracy. Dla wielu z nas kolacja wigilijna z rodziną jest prawdziwym wyzwaniem. Jednak, czy tak powinno być?
Zrób sobie prezent i zamiast tracić humor i stresować się rodzinną kolacją przetestuj z nami sposoby skutecznej komunikacji. Dowiesz się jak wyznaczać swoje granice, ale też jak odpowiadać na komentarze i zaczepki dotyczące Twojej osoby, które do tej pory były dla Ciebie niekomfortowe. Umiejętności te przydadzą się zawsze wtedy kiedy poczujesz, że nawet jeśli ktoś słucha Twoich potrzeb, to jednak ich nie słyszy!
